hilmi
Sakarya Medya :: Sakarya Haber :: Sakarya Portal ::
arif
Son Dakika
vatandaşlarımızın çok önemli bir neden bulunmadıkça dışarı çıkmaması gerekiyor Alman haber ajansı Sakarya’yı örnek gösterdi Karantinadaki misafirler unutulmadı SATSO üyeleri COVİD-19 sürecinde toplumsal dayanışma örneği gösteriyor Şehir Merkezinde dezenfekte seferberliği Devletimizin aldığı kararlara ve uyarılara uyalım Başkan Yüce yaşlılardan gelen talepleri dinledi SAKARYALI İŞ ADAMI'NDAN COVİD-19 SÜRECİNDE ÖNEMLİ ÜRETİM İl Pandemi Kurulu Toplantısı Vali Nayir Başkanlığında Gerçekleştirildi Son Yayımlanan Genelge Valilikteki Toplantıda Ele Alındı
vatandaşlarımızın  çok önemli bir neden bulunmadıkça dışarı çıkmaması gerekiyor
vatandaşlarımızın çok önemli bir neden bulunmadıkça dışarı çıkmaması gerekiyor
 
SAKARYALI İŞ ADAMI'NDAN COVİD-19 SÜRECİNDE ÖNEMLİ ÜRETİM
SAKARYALI İŞ ADAMI'NDAN COVİD-19 SÜRECİNDE ÖNEMLİ ÜRETİM
 
İl Pandemi Kurulu Toplantısı Vali Nayir Başkanlığında Gerçekleştirildi
İl Pandemi Kurulu Toplantısı Vali Nayir Başkanlığında Gerçekleştirildi
 
Son Yayımlanan Genelge Valilikteki Toplantıda Ele Alındı
Son Yayımlanan Genelge Valilikteki Toplantıda Ele Alındı
Bahar Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
 

Bahar Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Bahar sendromu, iklim değişikliğinin fizyolojik ve psikolojik yönden organizmayı etkilemesiyle ortaya çıkan belirtilerin genel adı olarak nitelendiriliyor.

6 Mart 2020 Cuma 21:46
Yazdır

Bahar Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Bahar sendromu, iklim değişikliğinin fizyolojik ve psikolojik yönden organizmayı etkilemesiyle ortaya çıkan belirtilerin genel adı olarak nitelendiriliyor. Diğer adıyla ‘bahar yorgunluğu’,  kış mevsiminin kasvetli ve soğuk havasının yerini sıcak havanın almasıyla birlikte, insanın ruh halindeki bazı olumsuz durumların ortaya çıkmasıyla kendini gösteriyor. Havalar ısınmaya başlarken; daha fazla uyuma isteği, stres ve yorgunluk bahar sendromunun belli başlı belirtileri olarak görülüyor.

Bahar sendromunun belirtileri nelerdir?

Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Eğitim Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü öğretim üyesi Doç. Dr. Eyüp Çelik, havaların ısınmasıyla birlikte görülmeye başlayan bahar sendromu hakkında bilgiler verdi.

Her mevsim geçişinde bu tür sendromların yaşanabileceğini belirten Doç. Dr. Çelik,  “Bahar sendromu; hava ve çevre değişiminden kaynaklanan, özellikle ilkbahar ile sonbaharın başlangıcında yaşanan ve bu ayların ilk iki haftası kendini çok daha fazla hissettiren bir ruh hali değişimidir. Bu sendrom insanlarda yorgunluk, halsizlik, çalışmaya karşı motivasyonsuzluk ve üzüntü gibi bazı psikolojik belirtilerin ortaya çıkmasına sebep olur. İnsanın ruh sağlığı psikolojik ve çevresel etkenlerden bağımsız olarak düşünülemez. Dolayısıyla içinde bulunulan iklimsel ve çevresel değişimler ruh halini etkileyebilir” şeklinde konuştu.

Bahar sendromu için ne yapılmalı?

Bu dönemi sağlıklı geçirebilmek için alternatif çözümlerden bahseden Doç. Dr. Çelik, “İmkânı olan kişilere sıcak bölgelere giderek birkaç gün tatil yapmalarını öneririz. Çünkü havadaki nem değişiklikleri insanın biyolojik ve hormonal sistemini de etkilemektedir. İmkânı olmayanların ise kendilerini mutlu ve iyi hissedecek aktivitelerde bulunması olumlu bir yaklaşım olacaktır. Bahar sendromu yaşayan insanlar daha çok yalnız kalmayı tercih ederler. Fakat diğer insanlarla iletişim halinde olmak bu tür durumlarda fayda sağlar. Ayrıca fiziksel, sosyal ve kültürel faaliyetlerde bulunmak insanlara kendilerini mutlu hissettirir” dedi.

Anahtar Kelimeler: bahar, sendromu, iklim, değişikliğinin, fizyolojik, psikolojik
Bu haber toplam 7749 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
 
Aksoy Ticaret
asybil
Yazarlar
Anket
En Çok Hangi İçecekleri Seviyorsunuz?
Gazlı İçecekler
Meyva Suları
Sıkma Meyva Suları
Hiçbiri
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Videogaleri
Fotogaleri
Hava Durumu
Havadurumu
Tarihte Bugün
1924 İstanbul'da Maarif Müdürlüğü, Tevhid-i Tedrisat Kanunu gereğince medreselere el koydu.
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
memur alımları, kpss, memur, memurlar Copyright © 2003 Sakaryamedya.com Tüm Hakları saklıdır.
l E-mail: destek@sakaryamedya.com


Yazılım: Haber Sitesi Kur
şevki
ibo
ism
Halı Yıkama
engin
Adasenotomotiv
salon
ali
Ping your blog, website, or RSS feed for Free